白領們地地面對八小時緊張工作，定做在寫字樓里，時常會感到腰酸背痛。其實可以利用歇息的時間小小的活動下筋骨，防止頸椎病勢在必行哦! 教你做些小小健身舉措 頭繞環(huán) 頭部先沿前、右、后、左，再沿前、左、后、右用力而緩慢...[閱讀全文]
當你走進熙熙攘攘的招聘會，好容易找到家中意的單位，一個適合你的“空缺”，攤前卻堆滿了人，你費力擠進去，可工作人員忙得焦頭爛額，根本無暇聽你的“嘮叨”，你只好畢恭畢敬地將自薦材料遞上，懷著一顆期待的心離去,這時候求職...[閱讀全文]
在寫一份個人簡歷時，許多求職者會因為以往的一些個人經歷有取舍不定的困惑，下面中國人才網小編為你總結幾點或許可以幫助你解決在寫個人簡歷的時候讓你忐忑不安的某些心理壓力?！ ?、失去工作：有些很有成就的人偶爾會沒...[閱讀全文]
人們面對繁重工作所造成的心理壓力，將影響壓力激素皮質醇增加，也容易胖，而且體內脂肪容易轉移到腹部，造成大肚腩。在不知不覺中就從小蠻腰變成了水桶腰。 中國首部《企業(yè)健康管理及公司人心理健康狀況大調查白皮...[閱讀全文]
是否覺得一天八小時的工作時間枯燥乏味，過得非常慢？除了永遠做不完的工作以外，沒有什么在你的記憶中感到歡愉的了？如果碰上陰郁的天氣，或者像現(xiàn)在這樣燥熱的天氣，一切都顯得更加沮喪。認真閱讀下面十步，學以致用，讓你的...[閱讀全文]
小許，20多歲畢業(yè)于南方某重點大學，有兩年的工作經驗?？紤]到是重點大學畢業(yè)，又有工作經歷，在6個月前，暫時借調到了我們部門，協(xié)助做入職、離職、及檔案整理的工作。入、離職及檔案整理，是非?，嵥?、冗雜的事務性工作，但我仍深...[閱讀全文]
在越來越突破性別的職場中，女性職業(yè)經理人如何樹立起自己的個人品牌，取勝于男性如林的高級人才職場？她們，究竟哪來的力量，與男性拼搶？職場PK臺上，她們如何成為大贏家？ 克服女人的生來敏感 Chris...[閱讀全文]
職場中總是蜚短流長，很多人甚至故意靠踩別人來抬高自己。放任這種情緒病毒擴散就會不斷強化一種觀念，認為只有循規(guī)蹈矩，惟命是從才是好員工。但是， 要打造高效而又富有創(chuàng)造力的工作氛圍，就必須及時清理這些負面情緒，打破...[閱讀全文]
只要60秒么？完成自我介紹？面試自我介紹非常重要，然而不是面面俱到最好，60秒如何決定成敗呢？ 自我介紹的訣竅一：自我認識，突出優(yōu)點 <p style="TEXT-ALIGN: left; PADDING-BOTTOM: 0px; TEXT-TRAN...[閱讀全文]
現(xiàn)在，如果你不知道微信，你就OUT了；如果你不知道點個贊，你就落伍了；如果你不刷朋友圈，你就和朋友脫節(jié)了。但是，緊跟時尚流行，也要謹慎，尤其是在公司里！ 跟風類型一：動態(tài)隨身發(fā) 危險指數(shù)：★★★★ 真人秀：隨著朋友圈的火熱...[閱讀全文]
